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Eleni Yoti

Psicóloga clínica · Psicoterapeuta Relacional y Sistemática
Terapia individual, de pareja y familia en Castellano, Inglés, Italiano y Griego

La psicoterapia como espacio de colaboración y confianza

La psicoterapia no es un camino que se recorre en soledad, sino un trabajo conjunto entre terapeuta y paciente. A través de una relación basada en la confianza, establecemos una alianza terapéutica que nos permite explorar juntos las experiencias, emociones y desafíos. En este espacio, los pacientes traen su historia, sus preguntas y su deseo de cambio; el terapeuta aporta escucha, herramientas, conocimiento y acompañamiento. Juntos coconstruyen nuevas formas de comprender lo que está pasando, generando oportunidades para el cambio y el crecimiento. La terapia se convierte así en un encuentro auténtico y transformador.

¿Cómo iniciar un proceso terapéutico?

Empezar terapia puede generar dudas, miedo o incluso sentirse como un último recurso. No es extraño que surjan preguntas como:

«¿Esto realmente me va a ayudar?» «¿Será el momento adecuado?»

Este primer paso ya es un acto de valentía. La terapia puede ofrecer una vía de comprensión, alivio y transformación, especialmente cuando sientes que estás llegando a un límite emocional.

Por eso, es importante tomarse el tiempo necesario para elegir bien el espacio y el profesional con quien compartir este proceso.

Agenda una primera sesión presencial u online.

Todas las consultas se atienden con la máxima confidencialidad y respeto por su proceso personal.
Si tiene alguna duda o desea más información, puede ponerse en contacto sin compromiso,ya sea presencial u online.

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